Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
77,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 33,94g | Eiw: 29,66g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Aldi Nutoka, Banane, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Abendessen: Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rehauge77's Gewichtsverlauf
|