Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 105,12g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Чеснок, Савушкин Продукт Творог 1%, Хлебец, Сыр Российский, Мой овсяноблин. Mittagessen: Сыр Российский, Соевый Соус, Куриное Филе, Мистраль Перловая Каша на Воде. Abendessen: Рыбные Палочки, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Хлебец, Савушкин Хуторок Творог 1%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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