Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 104,59g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожно-Яблочная Шарлотка, Яйцо. Mittagessen: Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Люкс, Хлеб, Уха из Семги. Abendessen: Куриное Филе с Цветной Капустой. Snacks/Sonstiges: Творожно-Яблочная Шарлотка, Клементины, Твердые Конфеты, Чай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lataalena26's Gewichtsverlauf
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