Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 18,55g | Eiw: 20,81g | Kohlh: 34,37g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ржаные Хлебцы, Чай, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lysak3205's Gewichtsverlauf
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