Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 121,24g | Kohlh: 191,16g.
Frühstück: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад. Mittagessen: Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Лук, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Свиное Сердце Отварное. Abendessen: Лента Яблоко Семеренко, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Семеренко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ildotorre's Gewichtsverlauf
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