Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 94,76g | Eiw: 164,97g | Kohlh: 168,44g.
Frühstück: Творог 0%. Mittagessen: Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы, Гречка, Куриная Кожа, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Куриное Царство Голень Куриная, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Abendessen: Сокол Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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vasiedd's Gewichtsverlauf
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