Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Alpenland Питьевой Йогурт 1,2%, Ehrmann Alpenland Питьевой Йогурт 1,2%, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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NataliyaPawlowa's Gewichtsverlauf
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