Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
69,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
788 kcal
|
Fett: 40,83g | Eiw: 75,74g | Kohlh: 31,66g.
Mittagessen: Apreciare + Whey Morango e Blueberry, Limão, Fit Food Chocolate 70% Cacau com Stevia, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Salaminho, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo Cozido, Alface. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinesantanab's Gewichtsverlauf
|