Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 129,94g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Яблоко, Миндаль, Салат с пекинской капустой без мяса, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Молочный Стиль Йогурт Термостатный Лесные Ягоды, Куриная Грудка Отварная, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Конти Вафельные Конфеты Timi Сливки-Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jane6661's Gewichtsverlauf
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