Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 93,21g | Eiw: 134,98g | Kohlh: 1,00g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, NeoCell Super Collagen, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Mittagessen: Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Kerrygold Pure Irish Butter, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Abendessen: Chicken Breast, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Sonstiges: Golden Flake Old Fashioned Fried Pork Skins. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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