Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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118,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 34,16g | Kohlh: 106,11g.
Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Home Made Potato Wedges (Homemade), Janes Pub Style Chicken Breast Nuggets. Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnut Spread, Oranges. mehr...
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Verlust von 16,5 kg pro Woche
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gregward's Gewichtsverlauf
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