Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 100,58g | Kohlh: 47,98g.
Frühstück: Мёд, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Abendessen: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Кефир 1%, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Polinaa12's Gewichtsverlauf
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