Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
|
93,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
602 kcal
|
Fett: 35,35g | Eiw: 14,27g | Kohlh: 57,84g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe). Mittagessen: Nathan's Famous Hot Dog, Cooked Green Cabbage, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|