|
Время 08-09
|
73,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3203 kcal
|
Fett: 112,60g | Eiw: 131,52g | Kohlh: 444,41g.
Frühstück: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Клюква, Черная Смородина, Айдиго Ванилин Кристаллический, Яйцо, Агуша Кефир 3,2%, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, С.Пудовъ Мука Рисовая. Abendessen: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Heinz Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Биг Мак. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tani_007's Gewichtsverlauf
|