Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 26,37g | Eiw: 37,72g | Kohlh: 50,69g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk. Mittagessen: Coles Cooked Peeled Prawns, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cooked Egg, Lipton Black Tea. Abendessen: Coles Cooked Peeled Prawns, Cooked Egg, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lipton Black Tea. Snacks/Sonstiges: Arnott's Vita-Weat Cheese & Cheddar Snacks, Avocado Dip, Pink Lady Apples. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
jumping with joy ha ha ha 😃 👍🌹🌷💕
28 Jan 19 vom Mitglied: trishjones
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28 Jan 19 vom Mitglied: spicy octopus
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28 Jan 19 vom Mitglied: KFerd
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28 Jan 19 vom Mitglied: jbecc03
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29 Jan 19 vom Mitglied: Barizol
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Your doing super awesome with your weight loss trishjones 👍👋⭐️
29 Jan 19 vom Mitglied: Michelle Davenport
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I need to learn from you!
30 Jan 19 vom Mitglied: SquareRoodt
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trishjones's Gewichtsverlauf
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