|
2 недели болезни, моей, ребёнка, бесконечные сладости и попытки поднять настроение. Начинаю вновь контроль за качеством питания.
|
67,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 103,06g | Kohlh: 179,66g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Mittagessen: Перловка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Говядина Отварная, Булгур (Вареный), Говяжий Бульон. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Алексеевское Сгущенное Молоко , RED Молочный Шоколад с Орехами, Голден Яблоко, Свитлогорье Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|