Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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90,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 135,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пп торт. Mittagessen: Лук, Сыр Российский, Лук, Сыр Российский, Дижонская Горчица, Активия Йогурт, Лук, Куриное Филе, Зеленые Оливки, Пекинская Капуста, Лаваш. Abendessen: Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 1%, Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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