анастасия гра's Notizen, 29 Jan 19

Была конечно, незаписанная шаверма в субботу, но все же странно, при том что некоторые части тела уменьшились на 1 см... Может виноваты приближающиеся "эти" дни?😒😖🙅🙇

85,1 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1448 kcal

Fett: 78,39g | Eiw: 99,24g | Kohlh: 87,56g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Красная Цена Сыр Гауда, Якобс Кофе Растворимый, Летний Луг Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Красное Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Приготовленная Морковь, Fish House Тунец Натуральный, Еко Зеленый Горошек, Слобода Майонез Оливковый 67%, Летний Луг Сливочное Масло, Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Сыр Пошехонский, Болгарский Перец, Куриная Грудка. mehr...