vandaag een dagje sauna 🤗
105,6 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2019:
1001 kcal Fett: 45,82g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 84,48g.   Frühstück: Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. Abendessen: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Rosbief, Aldi Petit Pain Bruin. Snacks/Sonstiges: Gekookt Ei, Lidl Royal Mix Noten, Sinaasappelen. mehr...
2381 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Deniskje's Gewichtsverlauf


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