rosetonelli's Notizen, 29 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
78,2 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2019:
849 kcal Fett: 41,66g | Eiw: 21,22g | Kohlh: 107,64g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Green Olives, Butter, Tomatoes, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Unico Peperoncini Peppers , Cooked Green String Beans (from Fresh), VH Plum Dipping Sauce, Butter , Janes Pub Style Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Red Delicious Apples, Mentos Mint, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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