Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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107,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 78,01g | Eiw: 139,87g | Kohlh: 163,84g.
Frühstück: Bananas, Earth Balance Natural Buttery Spread, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Egg, Coffee (Espresso Brewed), Great Value 100% Liquid Egg Whites, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread. Mittagessen: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Prima Della Virginia Brand Ham, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Mayonnaise. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Tillamook Pepperoni Stick, Pacifico Clara, Noosa Pumpkin Yoghurt, Powerful Bites Double Chocolate Bites. mehr...
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Verlust von 40,0 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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