Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 85,83g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 10,24g.
Frühstück: Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Mittagessen: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Oscar Mayer Traditional Bacon. Abendessen: Shrimp, Kroger Ribeye Steak, Land O'Lakes Salted Butter, Publix Jumbo Shrimp. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Irishdancer126's Gewichtsverlauf
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