Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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66 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 102,25g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Радово Каша Овсяная. Mittagessen: Коптильный Двор Крылышки Куриные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Вареники с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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03082010's Gewichtsverlauf
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