Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Творог Мягкий Обезжиренный. Mittagessen: Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, Борщ с Говядиной, Каждый День Хлеб Украинский. Abendessen: Жар Свежар Королевская Ватрушка, Жар Свежар Сосиска в Тесте, Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой. Snacks/Sonstiges: Магнит Ватрушка с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творожный с Клубникой и Земляникой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наташа Гоголева's Gewichtsverlauf
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