Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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116,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 21,21g | Eiw: 80,27g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Варенька Варенье Абрикос, Банан. Mittagessen: Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Молоко 1,5%, Полет Печенье Овсяное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MSavakova's Gewichtsverlauf
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