FitandFine888's Notizen, 30 Jan 19

it's a start of a journey. there will be ups and downs. trials and errors. there will be victories and defeats.
81,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2019:
1988 kcal Fett: 97,78g | Eiw: 75,17g | Kohlh: 207,84g.   Frühstück: Maple Syrup, Peanut Butter, Oatmeal, Soy Sauce, Olive Oil, Egg. Mittagessen: Danish Pastry, Sushiya Salmon Avocado Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll. Abendessen: Uncle Bud's Deep Fried Peanuts, Danish Pastry, Egg, Olive Oil, Soy Sauce. mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Fun way to start :) 
30 Jan 19 vom Mitglied: LZenn
All true! ❤️ Let the adventure begin! (Or continue in my case) 
30 Jan 19 vom Mitglied: mrsroboto

     
 

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