Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 34,92g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 12,09g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Monterey Jack Cheese, Egg Omelet, Healthy Ones Beef Franks. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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