Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 200,25g.
Frühstück: Мед Натуральный Цветочный, Jacobs Кофе Растворимый, Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Вареное Яйцо. Mittagessen: Sen Soy Соус Терияки, Чеснок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Варенье, Простоквашино Творог 2%, Mars Mars. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tt_komarova's Gewichtsverlauf
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