Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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95,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 112,88g.
Frühstück: Ах, Полинка Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Белковый Омлет. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Мраморный, Пшеничный Хлеб, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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yanaboldashova1's Gewichtsverlauf
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