Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
57,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2019:
1253 kcal Fett: 50,14g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 127,66g.   Frühstück: Каждый День Яйца Куриные, Белый Город Молоко 2,5%, Яблочный Пирог. Mittagessen: Каждый День Капуста Квашеная, Русское Море Горбуша Запеченная , Алые Паруса Рис с Овощами. Abendessen: Варенье, Приволжский Творог 1,8%. mehr...
konstantes Gewicht





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