Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 118,57g | Kohlh: 105,56g.
Frühstück: Вино Пино Гри (Grigio), QNT Сывороточный Протеин , Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Лосось, Клементины, Банан, Тыква, Планета Суши Том Ям, Смешанный Зеленый Салат, Тунец, Fine Life Творог Обезжиренный , Liebendorf Сыр Голландский, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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