Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Халва Самаркандская, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Буженина Запеченая. Abendessen: Избенка Запеканка Творожная , Избенка Запеканка Творожная 9%. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Халва Самаркандская, Рыба на Пару. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Лишканула's Gewichtsverlauf
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