Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 299,81g.
Frühstück: Coffee, Quaker Oats. Abendessen: White Rice, Chapati, Rum, Mustard Vegetable Oil, Capsicum, Carrots, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Nutrela Soya Chunks. mehr...
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