Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 14,22g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 115,36g.
Frühstück: La Virginia Café en Saquitos (5g), Damasco Deshidratado, Dia Yogur Descremado con Copos de Maíz. Mittagessen: McDonald's Ensalada César. Abendessen: Zanahoria, Granja del Sol Milanesa de Soja. Snacks/Sonstiges: Mate, BC Mermelada de Frambuesa, Riera Tostadas Light. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rominafuentes91's Gewichtsverlauf
|