Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
72,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 36,84g | Eiw: 45,80g | Kohlh: 186,36g.
Frühstück: Coffee with Milk, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut. Mittagessen: Outshine Watermelon Fruit Bar, Outshine Pineapple Fruit Bar, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original. Abendessen: Bear Creek Minestrone Soup Mix. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haggis472's Gewichtsverlauf
|