Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 159,63g.
Frühstück: Банан, Яйцо, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Замороженная Вишня, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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artmake's Gewichtsverlauf
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