Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 252,97g.
Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом, Абрикосы, Киви, Банан, Attuale Овсяная Крупа Плющенная. Mittagessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Pepsi Pepsi, Каннеллони с Курицей. Abendessen: Millennium Шоколад 74%, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Вино Каберне Совиньон, Креветки (Вареные или на Пару), Печенье с Йогуртовой Начинкой. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yliia23's Gewichtsverlauf
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