Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 80,41g | Kohlh: 75,46g.
Frühstück: Butter, Grapefruit, Black Tea, Grafschafter Balance Brot . Mittagessen: Green Tea, Lidl Eiweißbrot, Lidl Thunfisch . Abendessen: Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Vanilla Ice Creams , Apple, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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arshina@'s Gewichtsverlauf
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