Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
69,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 55,00g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 12,40g.
Frühstück: Café, Huevo, Colun Mantequilla con Sal. Mittagessen: Colun Queso Mozzarella, Huevo, Café, Colun Mantequilla con Sal, Zapallo Italiano, Colun Queso Ranco Laminado. Abendessen: Huevo. Snacks/Sonstiges: Alto La Cruz Almendra Natural. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
leta1286's Gewichtsverlauf
|