Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 60,72g | Eiw: 71,13g | Kohlh: 50,88g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter, Tomatoes, Bick's Baby Dills Garlic, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine , Pepsi Diet Pepsi, Mentos Mint. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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