Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 34,51g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Сырники Домашние. Mittagessen: Яшкино Вафли в Шоколаде , Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи Кислые. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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