Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 219,10g.
Frühstück: Now Foods Кленовый Сироп, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Сыр Маасдам. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Портвейн, Сыр Горгонзола, 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: SPAR Ягодный Коктейль , Вкуснотеево Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Dikaya007's Gewichtsverlauf
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