Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 77,42g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 243,89g.
Frühstück: Гранатовый Сок, Яблоко Семеринка, Рогачев Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная. Abendessen: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Binasport Premium Whey Protein, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Katurash's Gewichtsverlauf
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