Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 73,36g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: Ромовая Баба, Сырники, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Сметана 20%, Чебаркульская Птица Мясо Птицы по-Домашнему с Чесноком, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Киндер Шоколад, Поставы Городок Сыр Чеддер-Бел, Белый Хлеб, Сметана 20%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Яблоко, Банан, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Fish House Кальмар Сушеный, Выбор КОКА Джона Кальмар Сушеный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|