Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 54,90g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 146,96g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Капучино. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Abendessen: Протеиновое мороженое, Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Индолина Медальоны из Мяса Индейки, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Pringles Чипсы со Вкусом Краба, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Фундук Фундук, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Сады Придонья Сок Яблочный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kowka666's Gewichtsverlauf
|