Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 97,52g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яблоко, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Виктория Ролл с Курицей, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Ватрушка с Творогом. Abendessen: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Кефир 3,5%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananchikkk's Gewichtsverlauf
|