Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 45,38g | Eiw: 141,59g | Kohlh: 151,40g.
Frühstück: Banan, Łaciate Mleko 0,5%, KFD Premium WPC 80, Kresto Nerkowce, Melvit Pieczywo Chrupkie 5 Zbóż Crispy, Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Chudy. Mittagessen: Bluedino Camembert, Mleczna Dolina Napój Proteinowy, KFD Premium WPC 80, Banan, Kiwi, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Abendessen: Kresto Nerkowce, Limonka, Pierś z Kurczaka, Jajko, Pędy Bambusa (Odsączone, z Puszki), Kanokwan Pad Thai Paste, Thai Heritage Sos Rybny, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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audreybbb_moni's Gewichtsverlauf
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