Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 86,84g | Kohlh: 255,18g.
Frühstück: Paul Viennoise Chocolat, Materne Confipote Fraise, Baguette, Andros Jus d'orange Bio, Café. Mittagessen: Clémentines, Etorki Fromage de Brebis, Comté, Baguette, Auchan Pommes Dauphines, Blanc de Poulet. Abendessen: Bio Village Emmental Râpé, Italiamo Sauce Tomate Basilic, Ferme de Fontaine la Pâte-en-Tube Complète Bio Local. mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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