Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
|
62,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 75,72g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 191,44g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Царь Хлопья 4 Злака, Кальмар Отварной, Киприно Сыр Голландский, Чай. Mittagessen: Молочный Край Ряженка Термостатная, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Чай, Пятерочка Груша Желтая. Abendessen: Помело, Свинина Тушеная, EKO Томаты Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Жареный Картофель, Яйцо (Целое), Чай. Snacks/Sonstiges: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
loretta55555's Gewichtsverlauf
|