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109,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 41,26g.
Frühstück: Watermelon , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Strawberries , Rhubarb , Blueberries , Grapes. Mittagessen: Cheese, Avocados , Lamb Roast, Coles Sliced Turkey Breast, Egg (Whole) , Cucumber, Lettuce, Cherry Tomatoes, Mushrooms . Abendessen: Potato Salad , Swiss Cheese (Low Fat) , Cherry Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast Meat , Chicken Wing, Chicken Drumstick. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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spikepearce's Gewichtsverlauf
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